Découvrez le Skierg Elite de chez Gym dépôt pour une expérience de ski inédite. Ce modèle de qualité commerciale se distingue par sa robustesse et son ergonomie,
garantissant un entraînement intense et des sensations authentiques de ski.
Conçu pour offrir un contrôle optimal et des résultats sportifs remarquables,
il combine habilement intensité et renforcement musculaire. Que vous soyez un
passionné de ski cherchant à améliorer votre condition physique ou un sportif à
la recherche d'un équipement performant pour votre salle de sport, ce modèle
vous offre une expérience d'entraînement à la fois intense et gratifiante.

Il existe d’autres manières possibles de l’utiliser que debout avec vos deux bras.

Assis : en position assise, l’isolation du haut du corps est complète

Avec les pieds décalés : un pied en avant et un pied en arrière, puis changer de pied

Avec un seul bras : cela implique moins de mouvement de bas du corps et isole ainsi les bras

Sur la demi-pointe à certains moments : comme cela se fait au ski

Muscle travaillé

1.Biceps

2.quadriceps

3.ischio-jambiers

4.fessiers

5.mollets

Voici une vidéo Explicative en français de la Machine (Skierg)

Quelle que soit votre taille, votre condition physique ou votre niveau en conditionnement physique, notre skiErg va etre accessible à tous. Cet appareil va offre un entraînement sans impact sur les articulations des genoux et des chevilles, tout en permettant
d'ajuster facilement la difficulté. La résistance à air de la roue d’inertie
augmente avec l'intensité de votre effort, offrant ainsi une expérience
d'entraînement personnalisée et stimulante.