Marchand d'énergie
333 boul. Brien, Repentigny
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Livres
Sélection de livres ressources dédiées à la musculation :
- Illustrations de qualité pour visualiser les groupes musculaires sollicités lors des exercices.
- Des exercices basés sur des principes scientifiques, spécialement conçus pour développer un corps puissant.
- Musculation pour la femme
- Stretching - méthode progressive pour pratiquer les étirements en toute sécurité.
Cette collection s'adresse tant aux débutants qu'aux athlètes confirmés, offrant des connaissances approfondies pour optimiser les performances et atteindre les objectifs de fitness.
Haltères, guide pour l'entrainement
Bienvenue dans le monde de l'entraînement avec des haltères !Les haltères sont polyvalents, abordables et efficaces.Que vous soyez un débutant ou u...
Afficher tous les détailsGuide des mouvements de musculation : approche anatomique
Guide détaillé des mouvements de musculation Des illustrations de qualité pour visualiser les groupes musculaires Des conseils pratiques pour des ...
Afficher tous les détailsArnold Schwarzenegger's Encycloppedia
Composants d’entraînement complets Conditionnement aérobie Améliorer le système cardiovasculaire grâce à des activités comme la course et le cycl...
Afficher tous les détailsMusculation pour la femme
Accès universel : « Musculation au féminin » adapté à toutes les tranches d'âge. Spécialement conçu pour l'anatomie féminine. Améliorer la force, ...
Afficher tous les détailsStretching pour tous
Méthode progressivePratiquez les étirements en toute sécurité, avec des instructions claires sur la progressivité et la douceur des exercices. Dive...
Afficher tous les détailsLa science de la musculation
Ce livre se démarque en proposant des exercices scientifiques spécialement conçus pour développer un corps puissant. Ce guide pratique offre des in...
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